Buenos hábitos

Una de las molestias más comunes que podemos experimentar en algún momento de nuestras vidas, por diversas razones, es el…

Los diferentes tipos masajes tienen innumerables aplicaciones que potencian nuestra salud y bienestar. Aunque pueden aplicarse con diferentes técni...

La mejor manera de aplicar un correcto cuidado del colesterol es adoptando un estilo de vida saludable, que incluya una…

Los motivos para dejar de fumar son incontables. En cambio, las razones para fumar son pocas. Generalmente, se trata de un hábito adquirido de form...

Desde muy pequeños, nos intentan enseñar lo importante que es mantener una higiene bucal adecuada. Nuestra sonrisa y nuestro aliento…

Las causas del mal aliento son, por lo general, de origen bucal. Los estudios han establecido que el 90 % de los casos de halitosis, o mal aliento,...

A todos nos pasa que, en algún momento, sentimos que nuestro aliento no es el más fresco. Ese olor desagradable…

Climaterio y menopausia son conceptos relacionados con la pérdida de la capacidad reproductiva de la mujer. Ambos conllevan a la…

Seguramente, no sabes crear un hábito. Por ello, aunque en más de una ocasión has querido proponerte mejorar tu salud, conquistar una meta profesio...

La mayor parte del cuerpo humano está compuesto por agua. Por eso, todos los órganos necesitan del agua para funcionar…

Si, aún después de dormir varias horas, me despierto cansado, seguro que algo no marcha bien. Las causas de esto…

Para perder o mantener el peso de manera saludable y eficaz, es esencial cuidar la alimentación y combinarlo con ejercicio…

Los vapeadores o cigarrillos electrónicos son sistemas electrónicos de inhalación diseñados para sustituir y emular el consumo de tabaco. Estos&hel...

Son muchísimas personas en el mundo las que tienen dificultades para dormir. Por más que lo intentan, no logran conciliar…

Actualmente, los refrescos sin azúcar le están quitando el puesto a los refrescos con azúcar. La preocupación por engordar hace…

La artritis reumatoide es una enfermedad inflamatoria crónica, de naturaleza autoinmune. Es una condición que, a menudo, es más frecuente en&hellip...

La idea de la postura correcta y sus supuestos beneficios para la salud está muy arraigada en el día a…

No es fácil hacer una buena higiene dental con ortodoncia. Al mismo tiempo, mantener la boca limpia es fundamental, tanto…

Aunque le demos menos importancia de la que se merece, el sueño es la base de todo nuestro funcionamiento. Desempeña…

¿Quieres saber cómo cuidar tus dientes en verano? El verano es una época en la que salimos más de casa,…

El comienzo de cada jornada es uno de los momentos más importantes. Mentalizarte para empezar el día con energía puede…